ماسك القهوة لتفتيح البشرة L طريقة عمل ماسك

ماسك القهوة لتفتيح البشرة L طريقة عمل ماسك

ماسك القهوة لتفتيح البشرة يساعد في تفتيح تصبغات البشرة وإزالة الشوائب، وذلك بفضل خصائصه المضادة للأكسدة كما تساعد القهوة على التقشير الطبيعي للبشرة، مما يساعد على إزالة الشوائب وجعل البشرة أكثر نعومة وإشراقًا.

لما تفضل الفتيات ماسك القهوة لتفتيح البشرة ؟

مهدئة للعين: تحتوي القهوة على مضادات أكسدة تساعد على تقليل الالتهابات وتهدئة البشرة، مما قد يساعد في تقليل الهالات السوداء والتورمات تحت العينين.

تكافح الشيخوخة: تحتوي القهوة على مضادات أكسدة تساعد على حماية البشرة من أضرار الجذور الحرة، مما قد يساعد على تقليل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.

غنية بفيتامين ب 3 للوقاية من سرطان الجلد: تحتوي القهوة على فيتامين ب 3، والذي قد يساعد في الوقاية من سرطان الجلد.

تقليل التهاب البشرة: تحتوي القهوة على مضادات الالتهابات التي قد تساعد في تقليل ظهور حب الشباب والطفح الجلدي.

علاج حب الشباب: تحتوي القهوة على خصائص مضادة للبكتيريا تساعد في قتل البكتيريا المسببة لحب الشباب.

طريقة استخدام القهوة للبشرة

يمكن استخدام القهوة للبشرة عن طريق عمل ماسك القهوة، وذلك بخلط ملعقة كبيرة من القهوة المطحونة مع ملعقة كبيرة من الماء أو الحليب.

يوضع الماسك على الوجه لمدة 15-20 دقيقة، ثم يشطف بالماء الفاتر.

نصائح لاستخدام ماسك القهوة لتفتيح البشرة

يمكن استخدام ماسك القهوة مرة أو مرتين أسبوعيًا.

إذا كانت بشرتك حساسة، يمكنك تخفيف الماسك بالماء.

في حالة أن البشرة فيها حب الشباب أو التهابات جلدية، استشيري طبيبك قبل استخدام ماسك القهوة.

ماسك القهوة لتفتيح البشرة

فوائد ماسك القهوة لتفتيح البشرة

مضادات الأكسدة: تحتوي القهوة على مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية البشرة من أضرار الجذور الحرة، والتي يمكن أن تسبب الشيخوخة المبكرة وظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.

حماية من أشعة الشمس: تحتوي القهوة على الكافيين الذي يساعد على حماية البشرة من أضرار أشعة الشمس فوق البنفسجية، والتي يمكن أن تسبب سرطان الجلد وشيخوخة البشرة المبكرة.

ترطيب ونعومة البشرة: تساعد القهوة على ترطيب البشرة وجعلها أكثر نعومة وإشراقًا، وذلك لأنها تحتوي على خصائص التقشير الطبيعية التي تساعد على إزالة الخلايا الميتة وتجديد خلايا البشرة.

تعزيز الدورة الدموية: تساعد القهوة على تنشيط الدورة الدموية في البشرة، مما يجعلها تبدو أكثر صحة ونضارة.

التخفيف من آثار حروق الشمس: تساعد القهوة على تخفيف آثار حروق الشمس، وذلك لأنها تحتوي على خصائص مضادة للالتهابات.

هل الكافيين مفيد للبشرة ؟

نعم، الكافيين مفيد للبشرة فهو مضاد للأكسدة، ويساعد على حماية البشرة من أضرار الجذور الحرة، والتي يمكن أن تسبب الشيخوخة المبكرة وظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة. كما أن الكافيين يساعد على:

الحد من احمرار الجلد

تقليل ظهور الخطوط والتجاعيد

تقليل الالتهاب والانتفاخ

شد الجلد وتفتيح لونه

تقليل الخطوط الدقيقة

الحد من السيلوليت

كيفية استخدام الكافيين للعناية بالبشرة

يمكن استخدام الكافيين للعناية بالبشرة عن طريق وضعه موضعياً، مثل في ماسك القهوة أو كريمات البشرة التي تحتوي على الكافيين.

كما يمكن تناول الكافيين عن طريق الفم، ولكن من المهم مراعاة عدم الإفراط في تناوله، لأن الإفراط في تناول الكافيين يمكن أن يسبب آثارًا جانبية، مثل الأرق والقلق.

طرق عمل ماسك القهوة لتفتيح البشرة

هناك العديد من الوصفات لماسكات القهوة لتفتيح البشرة، إليك بعض الوصفات البسيطة التي يمكنك تجربتها:

ماسك القهوة والحليب

المقادير:

نصف كوب من القهوة المطحونة

القليل من الحليب

طريقة التحضير:

اخلطي القهوة المطحونة مع الحليب حتى تصبح العجينة متماسكة.

ضعي الماسك على وجهك النظيف واتركيه لمدة 15 دقيقة.

اشطفي وجهك بالماء الفاتر.

الفوائد:

يساعد هذا الماسك على تفتيح البشرة وتوحيد لونها.

يقلل من ظهور الحبوب والبثور.

يشد البشرة ويزيل التجاعيد.

إذا كانت بشرتك حساسة، يمكنك تخفيف تركيز القهوة في الماسك.

يمكنك إضافة ملعقة صغيرة من عصير الليمون أو خل التفاح إلى الماسك لزيادة فاعليته في تفتيح البشرة.

ماسك القهوة والعسل والزبادي

المقادير:

ملعقة كبيرة من القهوة المطحونة

واحد ملعقة كبيرة من العسل

ملعقتان كبيرتان من الزبادي

طريقة التحضير:

اخلطي القهوة المطحونة مع العسل والزبادي حتى تصبح العجينة متماسكة.

ضعي الماسك على وجهك النظيف واتركيه لمدة 20 دقيقة.

اشطفي وجهك بالماء الفاتر.

الفوائد:

يساعد هذا الماسك على ترطيب البشرة وتغذيتها.

يقلل من ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد.

يفتح المسام ويزيل الشوائب.

نصائح:

إذا كانت بشرتك دهنية، يمكنك تقليل كمية الزبادي في الماسك.

يمكنك إضافة ملعقة صغيرة من زيت الزيتون أو زيت اللوز إلى الماسك لزيادة فاعليته في ترطيب البشرة.

ماسك القهوة وزيت جوز الهند

المقادير:

ملعقتان كبيرتان من القهوة المطحونة

ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند

طريقة التحضير:

اخلطي القهوة المطحونة مع زيت جوز الهند حتى تصبح العجينة متماسكة.

ضعي الماسك على وجهك النظيف واتركيه لمدة 15 دقيقة.

اشطفي وجهك بالماء الفاتر.

الفوائد:

يساعد هذا الماسك على ترطيب البشرة وتغذيتها.

يقلل من ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد.

يحمي البشرة من أضرار أشعة الشمس.

فوائد ماسك القهوة للبشرة الدهنية

مضاد للبكتيريا: يساعد ماسك القهوة على مكافحة البكتيريا المسببة لحب الشباب، مما يساعد على تقليل ظهور البثور وحب الشباب.

تقشير: يساعد ماسك القهوة على تقشير البشرة بلطف، مما يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة وتحسين ملمس البشرة.

تفتيح: يساعد ماسك القهوة على تفتيح البشرة وجعلها أكثر إشراقًا.

ترطيب: يساعد ماسك القهوة على ترطيب البشرة والحفاظ على نعومتها.

طريقة عمل ماسك القهوة للبشرة الدهنية

اخلطي ملعقة كبيرة من القهوة المطحونة مع ملعقة كبيرة من الزبادي.

ضعي الماسك على وجهك النظيف واتركيه لمدة 15-20 دقيقة.

اشطفي وجهك بالماء الفاتر.

هل ماسكات القهوة مضرة للبشرة ؟

قد تحدث بعض الاضرار البسيطة ولكن ليست أمر شائع الحدوث ومن بين هذه الاضرار ما يلي:

تفاقم مشكلة حب الشباب

يمكن أن يؤدي الإفراط في استخدام ماسك القهوة إلى انسداد المسام، مما قد يؤدي إلى ظهور حب الشباب وتفاقمه. وذلك لأن القهوة تحتوي على مكونات قد تؤدي إلى تهيج البشرة وزيادة إنتاج الزيوت، مما يخلق بيئة مناسبة لنمو البكتيريا المسببة لحب الشباب.

نصائح لتجنب تفاقم مشكلة حب الشباب باستخدام ماسك القهوة:

استخدمي ماسك القهوة باعتدال. مرة أو مرتين في الأسبوع تكفي للحصول على نتائج جيدة.

ابتعدي عن استخدام ماسك القهوة إذا كنت تعانين من حب الشباب الشديد.

إذا كنت تعانين من البشرة الدهنية، يمكنك إضافة مكونات قابضة للمسام إلى الماسك، مثل عصير الليمون أو خل التفاح.

جفاف البشرة

قد يؤدي استخدام ماسك القهوة على البشرة الجافة إلى جفافها أكثر. وذلك لأن القهوة تحتوي على مكونات قد تؤدي إلى إزالة الزيوت الطبيعية من البشرة.

نصائح لتجنب جفاف البشرة باستخدام ماسك القهوة

إذا كنت تعانين من البشرة الجافة، يمكنك إضافة مكونات مرطبة إلى الماسك، مثل الزبادي أو العسل.

تأكدي من ترطيب بشرتك جيدًا بعد استخدام ماسك القهوة.

تفاقم الهالات السوداء

يمكن أن يؤدي استخدام ماسك القهوة على منطقة حول العينين إلى تفاقم الهالات السوداء. وذلك لأن القهوة تحتوي على مكونات قد تؤدي إلى تهيج البشرة وزيادة إنتاج الميلانين، مما يتسبب في ظهور الهالات السوداء بشكل أكثر وضوحًا.

شاهد من اعمال دقائق ايضاً: