معدل السكر التراكمي L معدل السكر التراكمي حسب
معدل السكر التراكمي هو اختبار دم يقيس متوسط مستوى السكر في الدم خلال الأشهر الثلاثة الماضية. يُعرف أيضًا باسم اختبار الهيموجلوبين A1c.
مدة انسحاب السكر من الجسم | متى تبدأ أعراض انسحاب السكر | تجربتي مع ترك السكر
كيف يعمل اختبار معدل السكر التراكمي ؟
يرتبط سكر الدم بالهيموجلوبين، وهو بروتين موجود في خلايا الدم الحمراء.
كلما ارتفع مستوى السكر في الدم، زادت كمية السكر المرتبطة بالهيموجلوبين.
يقيس اختبار السكر التراكمي كمية الهيموجلوبين المرتبط بالسكر في الدم.
ما هي أهمية اختبار معدل السكر التراكمي ؟
يساعد في الكشف المبكر عن مرض السكري.
يساهم في منع أو تأخير مضاعفات مرض السكري.
يعمل على تقييم فعالية علاج مرض السكري.
فوائد الجبن القريش لمرضى السكر | نصائح لتناول الجبن القريش لمرضى السكر
جدول معدل السكر التراكمي الطبيعي
الفئة العمرية متوسط السكر التراكمي لدى غير المصابين بمرض السكري 20- 39 سنة %6 40- 59 سنة %6.1 أكبر من 60 سنة %6.4معدل السكر التراكمي حسب العمر
شروط تحليل السكر التراكمي
شروط بسيطة لنتائج موثوقة:
لا داعي للصيام: يمكنك إجراء فحص السكر التراكمي في أي وقت، حتى بعد تناول الطعام.
تناول المكملات بحذر: بعض الفيتامينات، مثل فيتامين ج أو هـ، قد تؤثر على النتائج. استشر طبيبك قبل تناولها.
التركيز على صحة الهيموجلوبين: بعض الأمراض التي تؤثر على الهيموجلوبين، مثل فقر الدم، قد تجعل النتائج غير دقيقة.
مع اتباع هذه الشروط، ستحصل على قراءة دقيقة لفحص السكر التراكمي، مما يساعدك على:
تقييم فعالية خطة علاجك لمرض السكري.
تحديد ما إذا كنت بحاجة إلى تعديلات على نظامك الغذائي أو روتين التمارين الرياضية.
مراقبة تقدمك على مدار الوقت.
انواع تمور تناسب كبار السن ومرضى السكري | هل جميع التمور تناسب مرضى السكر
معدل السكر التراكمي للحامل
الثلث الأول:
الهدف: 6.1% أو أقل.
الأهمية: تقليل خطر إصابة الجنين بتشوهات خلقية.
الحد الأقصى: 6%.
الثلثان الثاني والثالث:
ملاحظة: يعطي تحليل السكر التراكمي نتيجة طبيعية أقل من النتيجة الحقيقية.
المراقبة: قياس مستوى السكر قبل وبعد الطعام بشكل يومي.
السبب: عدم الاعتماد على تحليل السكر التراكمي لتقييم مستوى السكر في هذه المرحلة.
أمراض ترفع نتيجة تحليل السكر التراكمي
أمراض الكلى:
تؤثر على قدرة الكلى على تصفية السكر الزائد من الدم.
قد تؤدي إلى تراكم السكر في الدم وارتفاع مستوياته.
فقر الدم المزمن:
ينتج عن نقص الحديد أو فيتامين ب12 أو حمض الفوليك.
يؤثر على قدرة خلايا الدم الحمراء على حمل الأكسجين.
قد يؤدي إلى ارتفاع مستويات الهيموجلوبين A1c.
أمراض اللثة المزمنة:
تُسبب التهابات في اللثة.
قد تؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم.
أمراض وراثية تؤثر على الهيموجلوبين:
مثل الثلاسيميا.
تؤثر على تركيبة الهيموجلوبين.
قد تؤدي إلى ارتفاع مستويات الهيموجلوبين A1c.
تناول بعض الأدوية:
مثل المسكنات الأفيونية أو أدوية ارتفاع الدهون الثلاثية في الدم.
قد تؤثر على مستويات السكر في الدم.
الإفراط في تناول الكحول:
يُسبب تلف الكبد.
يؤثر على قدرة الكبد على تنظيم مستويات السكر في الدم.
اضطرابات النوم:
مثل انقطاع النفس النومي.
تؤثر على حساسية الأنسولين.
قد تؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم.
فقدان كمية كبيرة من الدم:
يُسبب انخفاضًا في عدد خلايا الدم الحمراء.
يؤثر على قدرة الدم على حمل الأكسجين.
قد يؤدي إلى ارتفاع مستويات الهيموجلوبين A1c.
فوائد الحبحبوه للبشرة والشعر | من أين يأتي الحبحبوه؟ وهل الحبحبوه يرفع السكر
التعامل مع المستويات غير الطبيعية للسكر التراكمي
خطة غذائية:
التعاون مع أخصائي التغذية: لتحديد خطة غذائية تناسب احتياجاتك.
الهدف: التحكم في مستويات السكر في الدم وضغط الدم والكوليسترول.
النشاط البدني:
30 دقيقة على الأقل: من النشاط البدني في معظم أيام الأسبوع.
فوائد: تحسين حساسية الجسم للإنسولين، تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب واعتلال الأعصاب.
استشارة الطبيب: لوضع خطة مناسبة لإنقاص الوزن (إذا لزم الأمر).
الخطة الدوائية:
الالتزام بتعليمات الطبيب: بدقة، حتى بعد الشعور بالتحسن.
الهدف: الوصول إلى مستويات طبيعية للسكر في الدم وضغط الدم والكوليسترول.
فحص مستوى السكر في الدم:
الفحص اليومي: ضروري للتحكم بالمرض، خاصة عند استخدام الإنسولين.
فوائد: مساعدتك في اتخاذ قرارات بشأن الطعام والنشاط البدني والأدوية.
مراجعة الطبيب: لمناقشة نتائج الفحص بشكل دوري.
مع اتباع هذه الخطوات، يمكنك التحكم بمرض السكري وتحسين صحتك بشكل عام.
عوامل تؤثر على دقة اختبار السكر التراكمي
أمراض تؤثر على الهيموجلوبين:
فقر الدم: قد تؤدي إلى نتائج مضللة.
مكملات غذائية:
اولاً فيتامين ج: قد يرفع مستويات السكر التراكمي.
ثانياً فيتامين هـ: قد يخفض مستويات السكر التراكمي.
أمراض أخرى:
الكوليسترول المرتفع: قد يؤثر على دقة الاختبار.
أمراض الكلى: قد تؤثر على دقة الاختبار.
أمراض الكبد: قد تؤثر على دقة الاختبار.
أمراض أخرى تؤثر على الهيموجلوبين:
فقر الدم المنجلي: قد يؤثر على دقة الاختبار.
الثلاسيميا: قد تؤثر على دقة الاختبار.
كم مرة يحتاج المريض لاختبار السكر التراكمي ؟
يعتمد عدد مرات اختبار السكر التراكمي على عدة عوامل، منها:
نوع مرض السكري:
قس حالة مرض السكري من النوع الأول: قد يحتاج إلى اختبار السكر التراكمي كل 3 أشهر.
اما مرض السكري من النوع الثاني: قد يحتاج إلى اختبار السكر التراكمي كل 3 – 6 أشهر.
السكري الحملي: قد يُطلب اختبار السكر التراكمي مرة واحدة أو أكثر خلال فترة الحمل.
السيطرة على نسبة السكر في الدم:
في حالة نسبة السكر في الدم تحت السيطرة: قد يكون اختبار السكر التراكمي كل 6 أشهر كافيًا.
إذا كانت نسبة السكر في الدم غير تحت السيطرة: قد يحتاج إلى اختبار السكر التراكمي كل 3 أشهر أو أكثر.
الفرق بين معدل السكر في الدم ومعدل السكر التراكمي
قياس السكر في الدم يُظهر مستوى السكر في الدم في الوقت الحالي. كذلك فيما يخص قياس السكر التراكمي يُظهر متوسط مستوى السكر في الدم خلال فترة زمنية محددة. فيعتبر كلا الاختبارين مهمان للتحكم بمرض السكري في الجسم. هذا وبشكل عام، سيحدد الطبيب عدد مرات اختبار السكر التراكمي بناءً على احتياجات المريض الفردية.
قياس السكر في الدم:
يقيس: مستوى السكر في الدم في وقت محدد.
يستخدم: لمراقبة مستويات السكر في الدم بشكل منتظم.
يمكن إجراؤه: في المنزل أو في عيادة الطبيب.
يظهر: قراءة فورية لمستوى السكر في الدم.
قياس السكر التراكمي:
يقيس: متوسط مستوى السكر في الدم خلال فترة 2-3 أشهر.
يستخدم: لتقييم فعالية العلاج ومدى التزام المريض به.
يُجرى: في عيادة الطبيب.
يظهر: متوسط مستوى السكر في الدم خلال فترة زمنية محددة.
الجدول التالي يلخص الفرق بين قياس السكر في الدم وقياس السكر التراكمي:
هذه المعلومات للأغراض التعليمية فقط ولا تغني عن استشارة الطبيب.
استشير طبيبك لمناقشة حالتك وتحديد أفضل طريقة لمراقبة مستويات السكر في الدم لديك.
شاهد من أعمال دقائق ايضاً:
