مرض الهربس | أسبابه وأعراضه | كيف يتنشر مرض

ينتقل فيروس الهربس البسيط من النوع الأول (HSV-1) عن طريق التلامس مع اللعاب أو الجلد الملوث بالفيروس. غالباً ما يُصيب الفم والوجه. بينما ينتقل فيروس الهربس البسيط من النوع الثاني (HSV-2) عن طريق الاتصال الجنسي، ويُصيب الأعضاء التناسلية في أغلب الأحيان. ومع ذلك، يمكن لأي من النوعين أن يُصيب أي منطقة من الجلد تتعرض للتلامس مع الفيروس.

من يحدث له العدوى من مرض الهربس ببساطة ؟

يمكن للأشخاص في أي عمر الإصابة بالهربس البسيط، لكن تزداد احتمالية الإصابة في الحالات التالية:

النساء: لأن الأعضاء التناسلية للنساء أكثر عرضة للتلامس المباشر مع الفيروس.

تاريخ الإصابة بأمراض تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي: يشير ذلك إلى سلوكيات جنسية قد تزيد من خطر التعرض للفيروس.

ضعف جهاز المناعة: يجعل ضعف جهاز المناعة الجسم أكثر عرضة للعدوى.

أسباب الإصابة بمرض الهربس

ينتشر الهربس من خلال الاتصال الوثيق بشخص مصاب بالعدوى. يمكن العثور على الفيروس في:

الجلد: خاصة عند وجود بثور أو تقرحات.

اللعاب: حتى في حالة عدم وجود أعراض.

يعد خطر انتقال العدوى أعلى:

عند وجود تقرحات: يعد هذا هو الوقت الذي يكون فيه الفيروس أكثر نشاطا، مما يزيد من خطر انتشاره.

أثناء ممارسة الجنس: يمكن أن ينتشر الهربس الفموي والتناسلي عن طريق الاتصال الجنسي.

لكن من المهم ملاحظة:

يمكن أن ينتشر الهربس حتى لو لم تكن لديك أعراض: يعرف هذا باسم “التسريح الفيروسي بدون أعراض”.

يمكن أن ينتشر الهربس من خلال:

التقبيل: يمكن أن ينتشر الهربس الفموي من خلال التقبيل.

مشاركة الأشياء الشخصية: مثل المناشف أو أدوات المائدة أو شفرات الحلاقة.

الولادة: يمكن أن ينتقل الهربس من الأم إلى الطفل أثناء الولادة.

كمية الفشار في الرجيم | هل الفشار بالزيت يزيد الوزن | أضرار الفشار للرجيم

أعراض مرض الهربس وفقاً للنوع

نوع فيروس الهربس:

HSV-1: يسبب الهربس الفموي بشكل أساسي، ولكن يمكن أن يسبب أيضًا الهربس التناسلي.

HSV-2: يسبب الهربس التناسلي بشكل أساسي، ولكن يمكن أن يسبب أيضًا الهربس الفموي.

ما إذا كانت هذه هي المرة الأولى التي تصاب فيها بالعدوى:

التفشي الأول: عادة ما تكون الأعراض أكثر حدة و تستمر لفترة أطول.

التفشي المتكرر: عادة ما تكون الأعراض أخف و تستمر لفترة أقصر.

تشمل الأعراض الشائعة:

تقرحات:

الهربس الفموي: تظهر التقرحات حول الشفاه أو الفم أو اللسان.

الهربس التناسلي: تظهر التقرحات على الأعضاء التناسلية أو حول فتحة الشرج.

أعراض أخرى:

وخز أو حكة أو حرق.

الحمى أو تورم الغدد الليمفاوية أو آلام العضلات.

ألم أثناء التبول.

تشخيص مرض الهربس

يمكن تشخيص الهربس البسيط بطريقتين:

1. الفحص السريري:

يقوم الطبيب بتشخيص الهربس ببساطة بناء على شكل القروح.

يأخذ الطبيب عينة من القرحة لفحصها في المختبر.

2. اختبار الدم:

إذا لم يكن لديك تقرحات، يمكن للطبيب استخدام اختبار الدم للتحقق من وجود الأجسام المضادة لفيروس الهربس من النوع الأول (HSV-1) و النوع الثاني (HSV-2).

لا يظهر اختبار الدم عدوى نشطة:

يخبر اختبار الدم الطبيب ما إذا كنت قد تعرضت لفيروس الهربس في الماضي.

إذا كانت هذه هي العدوى الأولى، فقد لا تكون نتيجة اختبارك إيجابية.

قد يتكرر اختبار الدم بعد 8 إلى 12 أسبوعا للتأكد من النتيجة.

كم من الوقت تستمر القروح من الهربس البسيط ؟

مراحل قرحة الهربس:

الوخز أو الاحتراق: قد تشعر بوخز أو حرق حول فمك أو أعضائك التناسلية قبل ظهور القروح.

البثور: تفتح هذه البثور وتنضح بالسوائل.

القشرة: تتكون قشرة على البثور.

الشفاء: تلتئم القروح وتختفي.

يمكن أن تختلف مدة القروح من شخص لآخر: قد يعاني بعض الأشخاص من قروح تستمر لفترة أطول من غيرهم.

من الممكن أن تساهم الأدوية المضادة للفيروسات في تقليل مدة القروح هذا ومن الممكن أن تساعد هذه الأدوية أيضًا في تقليل شدة الأعراض وعدد مرات تكرارها.

ما الذي يسبب تفشي مرض الهربس ؟

يصبح فيروس الهربس جزءا من جسمك إلى الأبد بعد الإصابة به فيبقى الفيروس كامنا (غير نشط) في الخلايا العصبية:

حتى لو لم تعاني من أي أعراض، يبقى الفيروس موجودا.

يمكن أن ينشط الفيروس في بعض الأحيان:

يسمى هذا التنشيط “تفشي المرض”.

تسبب نوبات تفشي المرض أعراضا مثل تقرحات الهربس.

تشمل العوامل التي يمكن أن تنشط الفيروس:

الحمى أو المرض: يمكن أن تضعف الأمراض جهاز المناعة، مما يسمح للفيروس بالنشاط.

الدورة الشهرية: قد تعاني بعض النساء من تفشي الهربس خلال الدورة الشهرية.

التعرض للشمس: قد تحفز أشعة الشمس تفشي الهربس لدى بعض الأشخاص.

الإجهاد:يمكن أن يسبب الإجهاد تفشي الهربس لدى بعض الأشخاص.

كيف يتم علاج مرض الهربس ببساطة ؟

أثناء تفشي المرض:

مرهم أو كريم مضاد للفيروسات:

يساعد على تقليل الأعراض.

يسرع من عملية الشفاء.

يجب استخدامه في بداية تفشي المرض.

للوقاية من تفشي المرض:

الأدوية المضادة للفيروسات عن طريق الفم:

يتناولها بعض الأشخاص المصابين بفيروس HSV-2.

تساعد على منع تفشي المرض.

الوقاية من الاصابة بمرض الهربس

لا يوجد لقاح يمنع الإصابة بفيروس الهربس لكن يمكن اتباع بعض الخطوات للحد من خطر الإصابة بالعدوى:

تجنب الاتصال المباشر مع الأشخاص الذين يعانون من أعراض الهربس: تقرحات البرد لا تقبل أو تشارك أدوات الطعام أو الشراب مع شخص يعاني من تقرحات البرد.

الهربس التناسلي استخدم الواقي الذكري بشكل صحيح في كل مرة تمارس فيها الجنس.

غسل اليدين بالماء والصابون بعد استخدام المرحاض قبل لمس وجهك وبعد لمس شخص مصاب بالهربس.

تقوية جهاز المناعة بتناول نظام غذائي صحي غني بالفواكه والخضروات.

ممارسة الرياضة بانتظام 30 دقيقة على الأقل في اليوم.

الحصول على قسط كاف من النوم 7-8 ساعات في الليلة.

استشارة الطبيب:

إذا كنت تعتقد أنك قد تكون معرضا لخطر الإصابة بفيروس الهربس:

يمكن للطبيب إجراء اختبار لتحديد ما إذا كنت مصابا بالعدوى.

من الممكن الطبيب أيضا تقديم المشورة حول كيفية تقليل خطر انتشار العدوى إلى الآخرين.