النوادي الرياضية في وسط مدينة دبي L تفاصيل
النوادي الرياضية في وسط مدينة دبي تعطي تجربة رياضية استثنائية لا مثيل لها كما مع وجود مدربين محترفين وخبراء في مجال اللياقة البدنية، ستحصل على أفضل النصائح والبرامج التدريبية التي تناسب أهدافك الشخصية.
عروض السحور في دبي خلال رمضان 2024 l قائمة مطاعم وخيم عروض سحور في دبي
من أشهر النوادي الرياضية في وسط مدينة دبي ” سناب فيتنس “
تجربة رياضية استثنائية لا مثيل لها. فمع وجود مدربين محترفين وخبراء في مجال اللياقة البدنية، ستحصل على أفضل النصائح والبرامج التدريبية التي تناسب أهدافك الشخصية.يشكل فريق المدربين في سناب فيتنس ركيزة أساسية في رحلة المشتركين نحو صحة أفضل. يلتزم الفريق بتقديم الدعم والتشجيع اللازمين لترسيخ عادات صحية تصبح جزءا لا يتجزأ من أسلوب حياة المشتركين اليومي.
تؤمن سناب فيتنس بتأثير الرياضة الإيجابي على الصحة النفسية والجسدية. تساعد الرياضة على تحسين المزاج، وتعزيز التركيز، وتقليل القلق، وتحسين جودة النوم، ورفع مستوى الثقة بالنفس، وتحسين الذاكرة، وغيرها من الفوائد العديدة.
مرافق مميزة:
يوفر سناب فيتنس بيئة مثالية لممارسة مختلف التمارين الرياضية. يضم النادي مجموعة واسعة من المعدات المتطورة، مثل: الأثقال، والأربطة، وأجهزة المشي، وغيرها.
يقدم سناب فيتنس برامج متنوعة تلبي احتياجات جميع المشتركين. تتوفر الحصص الجماعية لمن يفضلون ممارسة الرياضة ضمن مجموعات، كما يمكن للمشتركين الاستفادة من خدمات المدربين الشخصيين الذين يقدمون برامج تدريبية مخصصة تناسب احتياجات كل فرد.
كما يقدم سناب فيتنس خدمات متكاملة تساعد المشتركين على تحقيق أهدافهم الصحية. يقدم النادي استشارات غذائية تساعد المشتركين على اتباع نظام غذائي صحي يكمل فوائد الرياضة.
موقع مثالي فيقع سناب فيتنس في موقع مثالي في الطابق الأرضي من برج إتش إس بي سي في إعمار سكوير، مما يجعله سهل الوصول بالنسبة للمشتركين.
أوقات العمل: يفتح سناب فيتنس أبوابه طوال أيام الأسبوع.
من الاثنين إلى الجمعة: من الساعة 6 صباحا إلى الساعة 10 مساء.
السبت والأحد: من الساعة 8 صباحا إلى الساعة 7 مساء.
التواصل مع سناب فيتنس عبر الهاتف على الرقم 8619 704 054.
جائزة دبي الدولية للقرآن الكريم 2024 l أهداف جائزة دبي للقرآن الكريم l فروع جائزة للقرآن الكريم
إف 45 ضمن النوادي الرياضية في وسط مدينة دبي
يقدم إف 45 جيم داون تاون دبي تجربة رياضية فريدة من نوعها تركز على التمارين الجماعية التي توحد عضلات الجسم وتحسن عملها، وتطور الجانب النفسي لدى المشتركين.
تنوع التمارين: فتقسم التمارين التي تمارس في هذا النادي الرياضي إلى تمارين الكارديو التي تهدف إلى حرق السعرات الحرارية وتقوية عضلة القلب، وتمارين المقاومة التي تقوي مختلف عضلات الجسم وتزيد كتلتها. كما يتم الجمع بين هذين النوعين من التمارين في أيام محددة من الأسبوع لضمان تحقيق أفضل النتائج.
التحضير قبل الاشتراك: فينصح المشتركين الجدد بالحضور قبل 10 دقائق على الأقل من موعد التمرين الأول. خلال هذه الفترة، ستتمكن من التعرف على فريق المدربين والمشتركين، والاطلاع على التمارين والمرافق والمعدات، لضمان تجربة سلسة وممتعة.
معلومات التواصل: للاستفسار أو الحجز في النادي، يمكنك الاتصال على الرقم 2944 267 055.
موقع إف 45 جيم داون تاون دبي: بوليفارد الشيخ محمد بن راشد
أوقات العمل: 05:30 فجرا – 08:30 مساء (يوميا)
ريفل تريننج استوديو أبرز النوادي الرياضية في وسط مدينة دبي
يعد ريفل تريننج استوديو من أبرز استوديوهات اللياقة البدنية في وسط مدينة دبي. يقدم الاستوديو دروسا جماعية مصممة لتشجيع المشتركين على الانتظام في التمارين، وحرق السعرات الحرارية، وبناء العضلات، وتحسين وظائف الجسم والصحة النفسية.
يقدم ريفل تريننج استوديو برامج رياضية مخصصة لكل مشترك، تأخذ بعين الاعتبار أهدافه، وحالته الصحية، وكتلته العضلية، وغيرها من العوامل. تصمم هذه البرامج من قبل مدربين مختصين لضمان تحقيق أفضل النتائج.
تستمر كل حصة في ريفل تريننج استوديو لمدة 50 دقيقة، تبدأ بالإحماء استعدادا للتمارين الأساسية. يشجع المدربون المشتركين على التفاعل والمشاركة خلال الحصة لخلق بيئة رياضية ممتعة وتحفيزية.
يمكن للمشتركين التحدث إلى المدربين بعد انتهاء الحصص لمشاركة آرائهم وتقييم تجربتهم. يحرص الفريق في ريفل تريننج استوديو على تلبية احتياجات جميع المشتركين وتقديم أفضل خدمة ممكنة.
الموقع: برج دي تي 1، بوليفارد برج خليفة
أوقات العمل:
الاثنين – الأربعاء: من الساعة 6 صباحا إلى الساعة 9:30 مساء
الخميس والجمعة: من الساعة 6 صباحا إلى الساعة 8 مساء
السبت: من الساعة 8:30 صباحا إلى الساعة 12:30 بعد منتصف الليل
الأحد: من الساعة 9:30 صباحا إلى الساعة 12:30 بعد منتصف الليل
رقم التواصل: 8435 586 058
الفعاليات الرياضية في دبي لعام 2024 l مواعيد وموقع أبرز الفعاليات الرياضية في دبي لعام 2024
ماي 30 مينتس من النوادي الرياضية في وسط مدينة دبي
يعتمد نادي على فكرة التمارين المكثفة لمدة قصيرة، مما يساعدك على تحقيق النتائج المرجوة بشكل أسرع. كما يستخدم في النادي أحدث الأجهزة والمعدات التي تسهم في تسريع عملية الحرق وتقليل الجهد المبذول. يشرف على التمارين طاقم من المدربين المحترفين لضمان سلامتك وتحقيق أفضل النتائج. يمكنك الذهاب إلى النادي بنفسك أو الاستفادة من خدمة التدريب المنزلي.
معلومات التواصل:
الموقع: العنوان رزيدنس فاونتن فيوز
أوقات العمل: من الساعة 11 صباحا إلى الساعة 7 مساء (الاثنين – السبت)
رقم التواصل: 9012 533 050
سترتش دوت كوم ضمن النوادي الرياضية في وسط مدينة دبي
يقدم سترتش دوت كوم حصصا مخصصة لتمارين الإطالة التي تساعد على:
تقليل التوتر والقلق.
تخفيف آلام العظام والمفاصل.
تحسين المرونة واللياقة البدنية.
زيادة الشعور بالراحة والاسترخاء.
يمكنك المشاركة في حصص تمارين الإطالة الفردية أو الجماعية، حسب رغبتك.
كما يقدم سترتش دوت كوم خدمة التدريب المنزلي في حال لم ترد الذهاب إلى المركز بنفسك.
مشروبات ووجبات صحية:
يمكنك الاستمتاع بالمشروبات المغذية والعصائر والوجبات الخفيفة المصنوعة من مكونات طبيعية وصحية داخل المركز.
معلومات التواصل:
الموقع: برج دي تي 1
أوقات العمل:
الاثنين والأربعاء والخميس: من الساعة 6 صباحا إلى الساعة 10 مساء
الثلاثاء: من الساعة 7 صباحا إلى الساعة 10 مساء
الجمعة: من الساعة 6 صباحا إلى الساعة 9 مساء
السبت: من الساعة 7 صباحا إلى الساعة 9 مساء
الأحد: من الساعة 7 صباحا إلى الساعة 8 مساء
رقم التواصل: 8333 276 04
أشهر النوادي الرياضية في وسط مدينة دبي
بي آر بيرفورمانس استوديو
يقدم بي آر بيرفورمانس استوديو مجموعة متنوعة من التمارين الرياضية التي تساعد على:
حرق السعرات الحرارية.
بناء الكتلة العضلية.
تحسين الوظائف الحيوية للجسم.
أجهزة الكارديو والمقاومة والأوزان الثقيلة بشكل فردي.
المشاركة في الحصص الجماعية التي يقدمها فريق من المدربين المتخصصين.
يضمن فريق المدربين في بي آر بيرفورمانس استوديو توجيهك وتعليمك على كيفية استخدام الأجهزة بشكل صحيح لتحقيق أقصى نتائج ممكنة.
معلومات التواصل:
الموقع: جيت أفينيو، شارع الشيخ زايد
أوقات العمل:
الاثنين – الجمعة: من الساعة 6:30 صباحا إلى الساعة 10 مساء
السبت والأحد: من الساعة 8 صباحا إلى الساعة 10 صباحا
التواصل: 7439 564 04
رور فيتنس دبي
يقدم رور فيتنس دبي مجموعة شاملة من الخدمات والمرافق التي تلبي احتياجات مختلف الأفراد من جميع مستويات اللياقة.
مرافق متطورة:
مساحات للتمرين.
معدات الكارديو المتطورة.
حصص رياضية متنوعة يشرف عليها مجموعة من المدربين المحترفين.
يتيح رور فيتنس دبي للمشتركين فرصة الاستمتاع بتجربة تمارين ممتعة ومحفزة.
بفضل توجيه المدربين المتخصصين والمرافق المتطورة، يعد رور فيتنس دبي مكانا مثاليا للعثور على الدعم والتحفيز لتحقيق أهداف اللياقة البدنية.
معلومات التواصل:
الموقع: الطابق الثاني، برج فيستا 2
أوقات العمل:
الاثنين – الجمعة: من الساعة 6 صباحا إلى الساعة 9 مساء
السبت: من الساعة 7 صباحا إلى الساعة 4 عصرا
التواصل: 4991 529 04
توب ستريتشنغ
يقدم توب ستريتشنغ مجموعة واسعة من الحصص التي تلبي رغباتك وأهدافك وحالتك الصحية، ومن أهمها:
تمارين الإطالة.
تمارين الإطالة الهوائية.
التدريب الوظيفي.
اليوغا.
تمارين الظهر.
البيلاتس.
حصص فردية:يقدم توب ستريتشنغ أيضا حصصا فردية لمن يرغبون في المزيد من الخصوصية والاهتمام.
معلومات التواصل: الموقع: برج 1، برج فيستا
أوقات العمل: الاثنين – الجمعة: من الساعة 7 صباحا إلى الساعة 2 عصرا من الساعة 6 مساء إلى الساعة 9 مساء
السبت والأحد: من الساعة 9 صباحا إلى الساعة 5 مساء
التواصل: 8569 510 04
شاهد من أعمال دقائق ايضاً:
