ما هو الكلف في فترة الحمل L أماكن ظهور كلف

ما هو الكلف في فترة الحمل L أماكن ظهور كلف

كلف الحمل هو حالة جلدية شائعة تصيب ما يقرب من 50٪ إلى 70٪ من النساء الحوامل وهي عبارة عن ظهور بقع بنية فاتحة أو داكنة على الوجه، غالبًا ما تكون حول الشفة العليا، والأنف، وعظام الوجنتين، والجبين.

ما هو الكلف في فترة الحمل ؟

كلف الحمل هو التغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء الحمل. تؤدي زيادة مستويات هرموني الإستروجين والبروجستيرون إلى زيادة إنتاج صبغة الميلانين في الجلد، مما يؤدي إلى ظهور البقع.

تبدأ أعراض كلف الحمل عادةً في الظهور في الثلث الثاني أو الثالث من الحمل. قد تزداد البقع سوءًا في الصيف أو عندما تتعرضين لأشعة الشمس.

لا يوجد علاج نهائي لكلف الحمل ومع ذلك، هناك عدد من العلاجات التي يمكن أن تساعد في تقليل ظهور البقع.

الكلف في الحمل

أماكن ظهور كلف الحمل

يظهر كلف الحمل بشكل شائع على الوجه، خاصةً في الأماكن التالية:

الجبهة

الخدود

فوق الشفاه

حول الأنف

الذقن

يمكن أن يظهر الكلف أيضًا على الرقبة والصدر والظهر ومع ذلك، يكون أقل شيوعًا في هذه المناطق.

تميل البقع الناتجة عن كلف الحمل إلى أن تكون بنية اللون أو رمادية اللون كما قد تكون مسطحة أو بارزة قليلاً يمكن أن تختلف البقع في الحجم، من صغيرة جدًا إلى كبيرة جدًا.

متى يبدأ كلف الحمل بالظهور ؟

يبدأ كلف الحمل بالظهور عادةً في الثلث الثاني أو الثالث من الحمل، عندما تكون مستويات هرموني الإستروجين والبروجيسترون أعلى عادةً. ومع ذلك، قد يبدأ في أي مرحلة من الحمل.

غالبًا ما تلاحظ النساء أن البقع تبدأ بالظهور حول الشفة العليا، والأنف، وعظام الوجنتين، والجبين. قد تزداد البقع سوءًا في الصيف أو عندما تتعرضين لأشعة الشمس.

ما هي أسباب ظهور كلف الحمل ؟

السبب الرئيسي لكلف الحمل هو التغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء الحمل. تؤدي زيادة مستويات هرموني الإستروجين والبروجستيرون إلى زيادة إنتاج صبغة الميلانين في الجلد، مما يؤدي إلى ظهور البقع.

قد يكون هؤلاء أكثر عرضه للكلف في الحمل:

أصحاب البشرة الداكنة: النساء ذوات البشرة الداكنة أكثر عرضة للإصابة بكلف الحمل من النساء ذوات البشرة الفاتحة.

تاريخ عائلي من كلف الحمل: إذا كان لدى أحد أفراد أسرتك تاريخ من كلف الحمل، فأنت أكثر عرضة للإصابة به.

التعرض المفرط لأشعة الشمس: يمكن أن يؤدي التعرض لأشعة الشمس إلى زيادة إنتاج الميلانين، مما قد يؤدي إلى ظهور البقع.

علاج كلف الحمل

لا يوجد علاج نهائي لكلف الحمل، ولكن هناك العديد من العلاجات التي يمكن أن تساعد في تقليل ظهور البقع.

العلاجات الموضعية

العلاجات الموضعية هي العلاجات الأكثر شيوعًا لعلاج كلف الحمل يمكن استخدام الكريمات أو المراهم التي تحتوي على الريتينويد أو الهيدروكينون أو حمض الأزيليك لتقليل إنتاج الميلانين.

الريتينويدات: تعمل الريتينويدات عن طريق تقليل إنتاج الميلانين عن طريق تحفيز تقشير الجلد.

الهيدروكينون: يعمل الهيدروكينون عن طريق منع إنتاج الميلانين ومع ذلك، لا يُنصح باستخدام الهيدروكينون أثناء الحمل، حيث يمكن أن يسبب مشاكل في الجنين.

حمض الأزيليك: يعمل حمض الأزيليك عن طريق الحد من إنتاج الميلانين عن طريق تقليل نشاط الخلايا المنتجة للميلانين.

العلاجات بالضوء

العلاجات بالضوء هي تقنيات تستخدم الضوء لتقليل إنتاج الميلانين يمكن استخدام العلاج بالضوء النبضي المكثف (IPL) أو العلاج بالليزر.

الأدوية الفموية

يمكن استخدام بعض الأدوية الفموية، مثل الهيدروكينون أو إيفرملتين، لتقليل إنتاج الميلانين ومع ذلك، لا يُنصح باستخدام هذه الأدوية أثناء الحمل.

الرعاية الذاتية

هناك عدد من الأشياء التي يمكنك القيام بها بنفسك للمساعدة في منع أو تخفيف أعراض كلف الحمل، بما في ذلك:

استخدمي واقيًا من الشمس بعامل حماية من الشمس (SPF) 30 أو أعلى كل يوم، حتى في الأيام الغائمة.

ارتدي قبعة ونظارات شمسية لحماية وجهك من أشعة الشمس.

ابتعدي عن التعرض لأشعة الشمس المباشرة قدر الإمكان.

اغسلي وجهك مرتين يوميًا باستخدام غسول لطيف.

كلف الحمل متى يروح

تختفي معظم حالات كلف الحمل بعد الولادة، عادةً في غضون بضعة أشهر. ومع ذلك، قد تستمر في بعض النساء قد تعود البقع أيضًا في حالات الحمل اللاحقة.

إذا استمر وجود كلف الحمل، فتحدث إلى طبيبك حول خيارات العلاج يمكن أن يساعدك طبيبك في تحديد أفضل خيار علاج لك وتوقع وقت اختفاء كلف الحمل.

علاقة كلف الحمل وجنس الجنين

لا توجد علاقة بين كلف الحمل وجنس الجنين، فكما أوضحنا من قبل أن السبب الاساسي في ظهور كلف الحمل هو التغيرات الهرمونية التي تكون موجودة أثناء الحمل.

فأن ارتفاع مستويات هرموني الإستروجين والبروجستيرون تؤدي بدورها لزيادة إنتاج صبغة الميلانين في الجلد، مما يتسبب في ظهور البقع.

هل يمكن الإصابة بالكلف بدون وجود حمل ؟

يمكن أن يحدث الكلف الثابت بسبب مجموعة متنوعة من العوامل، بما في ذلك:

التعرض لأشعة الشمس: يعتبر التعرض لأشعة الشمس من أكثر الأسباب شيوعًا للكلف يمكن أن يؤدي التعرض للأشعة فوق البنفسجية (UV) إلى زيادة إنتاج الميلانين في الجلد.

التغيرات الهرمونية: يمكن أن تؤدي التغيرات الهرمونية، مثل تلك التي تحدث أثناء الحمل أو انقطاع الطمث، إلى زيادة إنتاج الميلانين في الجلد.

تناول بعض الأدوية: يمكن أن تسبب بعض الأدوية، مثل حبوب منع الحمل أو العلاجات الهرمونية الأخرى، زيادة إنتاج الميلانين في الجلد.

الاصابة ببعض الحالات الطبية: يمكن أن تؤدي بعض الحالات الطبية، مثل متلازمة تكيس المبايض أو قصور الغدة الدرقية، إلى زيادة إنتاج الميلانين في الجلد.

طرق طبيعية للتخلص من كلف الحمل

الكركم

الكركم هو أحد الأعشاب التي تتميز بخصائصها المضادة للأكسدة، والتي تساعد على تفتيح البشرة وتخفيف كلف الحمل.

طريقة الاستعمال:

اخلطي خمس ملاعق من بودرة الكركم مع عشر ملاعق من الحليب كامل الدسم لتكوين عجينة.

أضيفي ملعقة من الطحين لزيادة سماكة الخليط.

افردي العجينة على مناطق الكلف، ثم اغسليها بالماء الدافئ بعد عشرين دقيقة.

يمكن استخدام هذا الماسك مرة يوميًا للحصول على أفضل النتائج.

عصير البصل

عصير البصل يحتوي على مركبات الكبريت التي تعمل على إزالة البقع الداكنة من البشرة، كما يعمل عصير البصل على تغذية خلايا الجلد.

طريقة الاستعمال:

قطعي البصل وحاولي الحصول على العصير منه.

اخلطي كميات متساوية من عصير البصل مع خل التفاح.

طبقيه على الكلف باستخدام القطن.

اتركيه لمدة عشرين دقيقة ثم اغسليه بالماء الدافئ، ويمكن تطبيقه مرتين يوميًا.

جل الألوفيرا

جل الألوفيرا يساعد في التخلص من المناطق الداكنة في الجلد، وإعادة اللون الطبيعي، كما يساعد في التخلص من الجلد الميت، وتحفيز بناء خلايا جديدة.

طريقة الاستعمال:

استخرجي جل الألوفير أو طبقيه على الكلف وافركيه بلطف لبضع دقائق.

اتركيه لمدة 15 – 20 دقيقة قبل غسله بالماء الدافئ، ويمكن استعمال الجل مرتين يوميًا لعدة أسابيع.

الشوفان

الشوفان مقشر طبيعي يساعد على التخلص من الجلد الميت والبقع الداكنة، وإعطاء البشرة النعومة والنضارة.

طريقة الاستعمال:

اخلطي ملعقتين من بودرة الشوفان مع ملعقتين من الحليب وملعقة من العسل.

طبقي الخليط على مناطق الكلف واتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اغسليه بالماء الدافئ.

يمكن تكرار الطريقة مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع لمدة شهر.

شاهد من أعمال دقائق ايضاً: